今日の気分 睡眠障害Zzz...
(V)o¥o(V) ごくり!!
覚醒ちう(`_´)ゞ
睡眠のリズムがガタガタになってる...
眠たいのに眠れない‼︎
明け方まで眠れないから、朝は睡眠不足でふらふら。
昼間は、気を失うほどの睡魔に襲われて倒れそうになるのに、家に帰ってベットに横になっても眠れない...
帰りの車の中で、あれだけ必死になって眠気を我慢したのが嘘のように眠れない...
昼夜逆転です(`_´)ゞ
今夜も、明け方まで眠れずゴロゴロして、早朝5時頃には目が覚めてしまった。仕方がないので、朝飯を食ってもう一眠りしてから病院へ行こう。
診療内科で眠剤でも貰って来ようかな⁇
兎に角ちゃんと眠らないと...