まあちゃんの日記

うつ状態なC級リ~マンの戯れ言

◎最新記事


今日の気分 投薬264日目

(V)o¥o(V) ごくり!!

f:id:hqmxn850:20130924072027j:plain
中途覚醒3回(`_´)ゞ

二度寝ならぬ、四度寝!!

寝落ち、爆睡、覚醒を3回も繰り返して、さらに寝落ち出来るこの異常さ!!
中途覚醒+傾眠と言う相反する副作用の組み合わせが成せる技かもしれない。

座骨神経痛

今朝は、起きがけから座骨神経痛が酷い。尻から裏太腿にかけてジンジンと痛む。ちょうど、腰掛けに座った時に接するところだから、座っていられない。
運転中我慢するけど、30分が限界。今日もSAで休憩。
そんな状態を庇ってか、右脚も疲れているようだ...

横になって、ゆっくりと休みたい...

何の拘束も用事も無くゆっくりと休みたい!!

最近は、腰痛・座骨神経痛が緊急課題になってしまったので、他のことがマスキングされたような状況だけど、うつ病もそれなりに出ているし、頸椎の影響で、左小指付近は痺れているし、それぞれがそれぞれに症状を出しているから、身体も精神も休まらない...

せめて、夜ゆっくり眠れるだけで大分違うんだろうけど、眠剤には手を出したくない。

と、そんなことを書いてる間に寝落ちして10分ほど寝てしまった...